Bienestar Corporativo
Trabajo junto a organizaciones para promover un ambiente laboral saludable que favorezca la productividad y el bienestar colectivo. Mis servicios de Bienestar Corporativo están orientados a cuidar la salud mental, emocional y física de los empleados, creando una base sólida para la resiliencia y el crecimiento
Asesoría en Bienestar
Ofrezco un espacio confidencial donde la persona puede explorar y abordar desafíos personales. A través de sesiones adaptadas a sus necesidades, el cliente aprende a manejar el estrés, encontrar equilibrio entre la vida personal y profesional, y fortalecer su bienestar integral.
Mindfulness
Incorporo prácticas de mindfulness en el entorno laboral para que el cliente mejore su enfoque, reduzca la ansiedad y tome decisiones con mayor claridad. A través de sesiones guiadas y herramientas prácticas, la persona aprende a mantenerse presente y a gestionar con eficacia las demandas del día a día.
Psicología Positiva
Este servicio permite al cliente aprovechar los principios de la psicología positiva para desarrollar una actitud más optimista y comprometida. Mis clientes identifican sus fortalezas, fomentan una cultura de gratitud y elevan su motivación, impulsando tanto su realización personal como el éxito de su entorno profesional.